Hållbarometern
Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva, enligt Folkhälsomyndigheten, i minst 150–300 minuter på måttlig nivå eller minst 75–150 minuter på hög intensitet. Eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.
Fysiskt aktiva vuxna
Mål 3 Hälsa och välbefinnande
| Rad-id | Mätområde | Datum | Värde (%) |
|---|---|---|---|
| 0 | Män (Mjölby) | 2018 | 62 |
| 1 | Män (Mjölby) | 2020 | 64 |
| 2 | Män (Mjölby) | 2021 | 63 |
| 3 | Män (Mjölby) | 2022 | 64 |
| 4 | Män (Mjölby) | 2024 | 60 |
Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV) samt Liv & Hälsa
Kommentar
Nuläge i Mjölby
Det är 60 procent av invånarna i Mjölby som anger att de är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka och det är ingen större skillnad mellan män och kvinnor. Mjölby har legat något lägre än riket i de senaste undersökningarna.
Om statistiken
Indikatorn grundar sig på enkäter från Folkhälsomyndigheten (Hälsa på lika villkor) och CDUST-regionen (Liv och hälsa: Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland, Örebro). Frågan om fysisk aktivitet ställs i två delar om träning och vardagsmotion, vars tider summeras (med träning som räknas dubbelt) för att bedöma om man når 150 aktivitetsminuter per vecka.
Man ska vara lite försiktig med att tolka de kommunala resultateten från enkäter som främst sammanställs för nationell nivå då urvalet svarande kan vara väldigt litet på kommunal nivå.